陜西育兒嫂培訓中心-乳頭反復皸裂如何預防、護理

　　陜西育兒嫂培訓中心-乳頭反復皸裂如何預防、護理
哺乳(ru)期(qi)反復出現乳(ru)頭皸(jun)裂，真是(shi)讓人頭大(da)，這種(zhong)慢性創傷，嚴重阻礙了寶(bao)寶(bao)的口糧(liang)獲取，甚至讓部分媽媽放(fang)棄了母(mu)乳(ru)喂(wei)養....

 　　乳頭皸(jun)裂是如何發生的(de)?又如何做好預防、護(hu)理措施呢(ni)?好月嫂來支招!

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　　什(shen)么是乳頭皸裂?

　　乳(ru)頭皸裂是哺乳(ru)期(qi)(qi)婦女的乳(ru)頭由(you)于(yu)多種原因引起的表皮裂開、缺(que)損或(huo)淺表性(xing)的潰瘍(yang)，有(you)時伴有(you)出血，甚(shen)至并發感染，以初(chu)產婦多見，常發生在(zai)母(mu)乳(ru)喂養的早期(qi)(qi)。

　　解(jie)決乳(ru)頭(tou)疼(teng)痛

　　先(xian)搞清(qing)楚皸(jun)裂原因(yin)

　　01  嬰兒(er)銜乳姿勢不對

　　●喂奶時，媽(ma)媽(ma)應把(ba)乳頭(tou)(tou)和大(da)部(bu)分乳暈都送入寶(bao)寶(bao)口(kou)中，避免(mian)寶(bao)寶(bao)含著(zhu)乳頭(tou)(tou)入睡。【注意：寶(bao)寶(bao)的口(kou)腔(qiang)衛生。】

　　●若寶(bao)寶(bao)長期、多次吸吮乳頭(tou)頂(ding)部(bu)，容易出現乳頭(tou)皸裂(lie);

　　●慣讓(rang)寶寶吸吮其中一側乳(ru)房，容易(yi)造(zao)成單側乳(ru)頭(tou)皸裂。

　　02

　　●媽媽哺乳期(qi)出現(xian)漲奶(nai)堵奶(nai)時，乳腺不通導(dao)致(zhi)寶寶吸(xi)奶(nai)時間過(guo)長或用力不當;

　　●媽媽有乳頭短小或乳頭凹陷(xian)的情況，容易因為吮吸(xi)姿勢或用力不當導致(zhi)皸裂，影響哺(bu)乳。

　　03

　　●奶(nai)水(shui)少的媽媽頻繁喂奶(nai)，或(huo)長(chang)時間將乳頭(tou)浸泡在寶寶口水(shui)中，容易造成乳頭(tou)皸裂或(huo)感染。

　　04

　　●媽媽在(zai)清潔(jie)乳(ru)頭時要(yao)注意，不能用肥皂(zao)或者是乙醇干燥(zao)劑(ji)之(zhi)類的(de)產品，會使乳(ru)頭皮(pi)膚受(shou)刺激，然后破(po)皮(pi)，發生乳(ru)頭皸裂。

　　●喂(wei)奶(nai)后用(yong)溫(wen)水擦拭乳(ru)房，然后暴露幾分鐘(zhong)讓(rang)乳(ru)房干燥即可。

　　只有(you)先搞清楚疼痛的(de)原(yuan)因，對癥(zheng)解決后才能從根本(ben)上(shang)解決乳(ru)頭疼痛的(de)問題。

　　乳頭疼痛，

　　首(shou)先(xian)，要(yao)分(fen)清乳(ru)頭皸(jun)裂程(cheng)度，根據乳(ru)頭的(de)皸(jun)裂程(cheng)度，參考以下護理乳(ru)頭的(de)做法：

　　輕度

 　　表(biao)現：表(biao)皮完整沒有破損，乳頭有紅(hong)腫、紅(hong)點淤血或(huo)(huo)者白點區(qu)域喂奶有疼痛(tong)或(huo)(huo)者刺痛(tong)感。

　　>>解決方法：

　　可以(yi)每次喂奶后用純羊毛脂膏或者乳(ru)汁、凡士林涂(tu)抹整(zheng)個乳(ru)頭(tou)維持皮(pi)膚油脂，防止(zhi)更(geng)嚴(yan)重的皸裂。

　　喂奶結束以后，檢查乳(ru)頭(tou)是否(fou)(fou)變(bian)(bian)形(xing)、如果(guo)變(bian)(bian)得扁平或者(zhe)發(fa)白(bai)都(dou)要調整含乳(ru)的姿勢，否(fou)(fou)則擦啥都(dou)沒用。

　　中度

　　表現(xian)：輕微(wei)的破損有裂紋(wen)潰瘍，喂奶后壓痕很深(shen)，血腫，喂奶疼，衣服摩擦(ca)針刺感。

　　>>解決(jue)方法：

　　可(ke)以(yi)繼續喂養，重點是調整含乳(ru)，每次(ci)喂奶可(ke)以(yi)從癥狀輕的一側開始喂。一定(ding)要每次(ci)含住乳(ru)暈(yun)才能(neng)減少(shao)寶寶對(dui)于(yu)乳(ru)頭的牽(qian)拉和摩(mo)擦。

　　除了使(shi)用乳頭霜(shuang)以外，需要在醫(yi)生的指導(dao)下使(shi)用抗(kang)生素軟(ruan)膏。

　　中重度/重度

　　中重度表現(xian)：嚴重破損深度創(chuang)傷，很深的(de)裂(lie)痕、血泡水(shui)泡、潰(kui)瘍(yang)

　　重度表現(xian)：整(zheng)個乳頭深度的創傷，表皮(pi)(pi)到真皮(pi)(pi)完(wan)全(quan)破(po)損喂奶(nai)撕心裂肺(fei)

　　>>解(jie)決方法(fa)：

　　這(zhe)時候(hou)，可以(yi)不當“金剛忍者(zhe)”了(le)，暫時停喂幾天(tian)養一養防(fang)止更嚴重的損傷(shang)，好了(le)以(yi)后再調整正確的哺(bu)乳姿(zi)勢。

　　停止親喂期間，溫(wen)柔的(de)擠奶或者(zhe)泵奶維持奶量(liang)。建議尋求(qiu)醫生的(de)幫助，遵(zun)醫囑使用(yong)外用(yong)抗生素，治標要(yao)治本(ben)!

　　如何預防頭皸裂?

　　預防(fang)一(yi)：哺乳(ru)前(qian)先熱(re)敷乳(ru)房(fang)和(he)乳(ru)頭2——3分鐘(zhong)，并輕(qing)輕(qing)按摩乳(ru)房(fang)，擠出少量乳(ru)汁(zhi)使乳(ru)暈變(bian)軟，讓寶寶更容易含(han)吮。

　　預防二：如果(guo)只有一(yi)側(ce)(ce)的(de)乳頭皸裂，可(ke)以先喂(wei)無裂口(kou)的(de)一(yi)側(ce)(ce)，再(zai)喂(wei)患側(ce)(ce)，這樣寶(bao)寶(bao)吸吮的(de)力(li)量會稍(shao)小，減少對(dui)乳頭的(de)損(sun)傷。

　　預防三：讓(rang)寶寶含住大部分乳(ru)暈，乳(ru)頭(tou)應該完全越過寶寶的牙床。如(ru)果只是吸吮乳(ru)頭(tou)，不僅寶寶吃不到奶，還會(hui)引(yin)起乳(ru)頭(tou)皸裂。

　　預防四(si)：一旦發現(xian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)銜(xian)乳(ru)姿勢錯(cuo)誤，媽媽可以用手(shou)指伸進寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)下唇和乳(ru)房之間，斷開銜(xian)接，重(zhong)新來。

　　預防五：單側哺乳的(de)時間不要超過10分鐘，喂(wei)奶后輕輕擠出(chu)一滴奶，均勻(yun)地涂在乳頭上晾干。

　　預防(fang)六：保持乳(ru)(ru)頭(tou)干(gan)燥，尤其是天氣(qi)悶熱、潮濕時，盡(jin)量穿吸(xi)汗、透氣(qi)的衣服，或將乳(ru)(ru)房暴露，促(cu)進乳(ru)(ru)頭(tou)傷口愈(yu)合(he)。

　　預防(fang)(fang)七(qi)：不(bu)(bu)要使用不(bu)(bu)透(tou)氣的乳(ru)罩或防(fang)(fang)溢乳(ru)墊(dian)，不(bu)(bu)要用肥皂清洗乳(ru)房。

　　預防八：如果雙側乳頭(tou)(tou)都有皸(jun)裂，或(huo)糾正寶(bao)寶(bao)的(de)吸吮(shun)方式(shi)后，媽(ma)媽(ma)仍疼(teng)痛(tong)難忍，可以(yi)試著使用(yong)乳頭(tou)(tou)保護罩，保護乳頭(tou)(tou)免受衣(yi)服摩(mo)擦的(de)刺激，或(huo)暫(zan)停(ting)親喂，用(yong)手或(huo)吸奶(nai)器將乳汁擠(ji)出再喂給寶(bao)寶(bao)。

　　預(yu)(yu)防(fang)九：涂抹魚肝(gan)油(you)或(huo)乳(ru)頭保護(hu)霜。喂完奶后，可在患處涂抹魚肝(gan)油(you)或(huo)乳(ru)頭保護(hu)霜，加快乳(ru)頭傷口愈合并(bing)預(yu)(yu)防(fang)感染(ran)，記得下次哺乳(ru)前要清洗干凈。

　　預防十：調(diao)節情緒，飲食(shi)上注(zhu)意忌食(shi)辛辣(la)肥(fei)甘厚膩(ni)。

　　好月嫂(sao)提示：乳頭皸裂(lie)常發生(sheng)于哺(bu)乳期，如果不想產婦受這皮肉之苦，要提前(qian)做好準備(bei)哦!

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