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西安月嫂公司哪家好?這個時期乳腺炎發病率翻倍，千萬要注意！！
作者：西安好月嫂家政服務有限公司 發布日期：2021-06-19 00:01
西安月嫂公司哪家好?這個時期乳腺炎發病率翻倍，千萬要注意！！ 都是女性孕期是女王，生了孩子地位馬上下降，因為全家人的精力和重心都轉移到寶寶身上了，對于孕婦的關心明顯少了很多。
其實，女性生了孩子之后，特別在進入哺乳期后，是非常需要家人照顧的。
因為哺乳期的媽媽們非常容易患上一種疾病，那就是哺乳期乳腺炎。
哺乳期乳腺炎是哺乳期發病率非常高的疾病，特別是初產婦產后1～2個月內，所以也叫急性哺乳期或產褥期化膿性乳腺炎，中醫稱為“乳癰”。
初產婦急性乳腺炎的發病率高達2%～4%，比經產婦乳腺炎多1倍。其發病速度較快，來勢洶洶，會導致產婦體溫上升，乳房疼痛，給產婦心理和生理的創傷都非常大。
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哺乳期乳腺炎的原因
1、乳汁的淤積：乳汁淤積有利于入侵細菌的生長繁殖。而導致淤積的原因首先乳頭過小或內陷,妨礙哺乳；
其次產婦沒有及時將乳房內多余乳汁排空；還有就是乳管不通,乳管本身炎癥、腫瘤及外在壓迫，都會造成乳管堵塞。
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2、細菌的侵入：乳頭內陷時嬰兒吸乳困難,易造成乳頭周圍的破損,是細菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途徑。
另外嬰兒經常含乳頭而睡,也可使嬰兒口腔內炎癥直接侵入蔓延至乳管,繼而擴散至乳腺間質引起化膿性感染。
其致病菌以金黃色葡萄球菌為常見。
02
乳腺炎如何預防
雖說哺乳期乳腺炎的發病率較高，但只要注意調節好，乳腺炎也是可以預防的：
1、爭取產后30分鐘內開始喂奶，也就是俗稱的開奶，及早的嬰兒吮吸會刺激泌乳，不僅可增加泌乳量，還能促進排乳通暢，防止淤乳，對預防乳腺炎十分重要。
2、妊娠期的乳房衛生極為重要，從孕后6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，以提高局部的抵抗力。
3、對先天乳頭畸形的，在孕后應加以矯正。可用吸奶器吸出，每日1～2次，或對乳房進行按摩，如用手輕柔的牽拉等。
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4、保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發乳腺炎的重要因素，所以定時哺乳很重要，每隔2～3小時為宜，兩個乳房交替喂乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。
如乳汁過稠，易發生凝乳阻塞乳管，要多進湯液飲食。
5、情緒要好，負性情緒易引起內火，中醫說的肝郁氣滯，也能造成積奶。
6、不要讓嬰兒口含乳頭睡覺，嬰兒唾液中含有消化酶，會使乳汁形成乳酪樣物，堵塞乳管口，造成排乳不暢乃至淤積。
7、哺乳后佩戴合適的胸罩，既能托起乳房，保持乳房內部血液循環暢通，也有利于矯正乳房下垂。
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西安月嫂公司哪家好?這個時期乳腺炎發病率翻倍，千萬要注意！！乳腺炎食療推薦
1、豬蹄、黃花菜燉熟后不加佐料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成膿者。
2、將乳鴿洗凈，黃芪、枸杞用紗布包好與乳鴿同燉，熟后去藥渣，吃鴿肉飲湯。用于乳腺炎潰破后康復期。
3、將蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎潰破后膿盡余熱者未清者。
4、將鮮蘆根、白茅根、冬瓜仁洗凈，放入砂鍋中加適量水，大火煮沸后轉小火煲30分鐘，取湯服用即可。此湯有利水消腫、清熱消癰的作用，能夠疏通乳汁、緩解炎癥。
5、將桔梗、皂角刺加適量水煎20分鐘，濾渣取汁，與赤小豆同煮成粥即可。此粥宜用于急性乳腺炎化膿期，有消腫解毒的作用。
6、將蔥洗凈，切碎，搗爛取汁1杯，加熱頓服。每日服1次。具有解毒、散熱、消腫之功效。
7、將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮熟即可。吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。具有清熱消腫，通經下乳，適用于乳腺炎、乳汁不下。
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西安月嫂公司哪家好?這個時期乳腺炎發病率翻倍，千萬要注意！！ 乳腺炎哪些食物不能吃
奶油：乳腺炎患者發熱、乳房腫脹，最宜吃清淡之物，而奶油是高脂肪食物，會使病情加重。
鱔魚：鱔魚有催乳的作用，使乳腺炎患者乳汁過多，不能及時排空，乳汁過多導致細菌的生長，從而加重乳腺炎的病情。
海蝦：蝦屬于發物，可助長濕熱，乳腺炎患者食用后可加重病情。
羊肉：乳腺炎尤其是急性發作期的患者多為熱毒蘊結所致，食用過多羊肉可助熱上火，加重熱度蘊結，從而使乳腺炎患者的病情加重。
墨魚：墨魚是常見的腥臊發物，有動風發熱的作用，乳腺炎患者食用后可加重病情，不利于病情的恢復。
鯉魚：鯉魚有催乳的作用，使乳腺炎患者的乳汁過多，不能及時排空，導致乳汁瘀積，乳汁的瘀積有利于細菌的生長和繁殖，從而加重乳腺炎的病情。
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